先日のブログでも書いたが、 1月で5キロ太った。 理由は 食べすぎ、飲みすぎ ＋ ストレス （こんなものはなまじ信じていないが） 仕事が忙しくて、食べる時間が遅くなったり、 いらいらで暴飲したり。 まぁ でゆる糖質制限をするみたいな記事を書いた。 2月…