2018-02-21 昨日の話 日々ログ 今朝のジム 9きろで31分 ベンチ 60×8 60×7 50×10 50×5 ダンベル 12kg×10×2 腕裏 15kg×10×2 12.5×10 腹筋 こっから昨日の話 朝は色々あったwww んで出社 メールの整理をしてた フリーアドレスのメールっておざなりだから 会社のメールも整理 とりあえず パソコンセットアップしてまぁぼちぼち働いた 昼は最近連打してるみんげつろう 辛いネギチャーシュー麺がやばいんだってば 帰りはさっと帰ってモンハン 昨日はジムのために早く寝ました。 今日は飲み会 動画編集する予定の日だったがしゃあなし そんなかんじで。
